Waar een aantal jaar geleden niemand zat te wachten op een bezoek aan de sportschool, begint de sportschool de afgelopen jaren steeds meer in populariteit […]

Wandelen is een vrij populaire hobby. Het is overigens ook een van de meest gezonde hobby’s die we kennen. Het menselijke lichaam is gemaakt om […]

Het is weekend, het zonnetje schijnt en je fietsbanden zijn weer goed opgepompt. Dat betekent dat je weer lekker een eindje kan gaan fietsen! Niets […]

Elk jaar is het hetzelfde drama. Door ons welvaartsleventje krijgen we het voor elkaar om er elk jaar weer een aantal kilo’s aan te eten. […]

Je wordt er mee geconfronteerd in meerdere reclames, herenondergoed. Het is altijd al een dingetje geweest. Zo is de slip ingeruild tot de boxer, waar […]

Als je gaat sporten doe je dan natuurlijk voor je conditie, of voor het opbouwen van meer kracht of om af te vallen. Echter wil […]

Proteïne is eigenlijk de bouwsteen voor onze spieren. Het stelt ons lichaam in staat om zichzelf te repareren en te vernieuwen. Dit maakt het een […]